本片由克里斯汀·斯图尔特  执导,邀请演员伊莫琴·普茨  索拉·伯奇  詹姆斯·贝鲁什  汤姆·斯图里奇  查理·卡里克  杰瑞米·安·琼斯  厄尔·凯夫  苏珊娜·弗拉德  ..  出演的爱情片类型电影，讲述莉迪娅从小在父亲的暴力阴影下长大，游泳是她唯一的逃避方式。她凭借奖学金进入大学，却在成年后陷入毒瘾、混乱的性关系和失去孩子的痛苦中。她的人生如同水流，时而湍急、时而沉寂，无法掌控方向。在最深的低谷中，莉迪娅开始写作。文字成为她的呼吸，也成为她重新定义自己的方式。她不再只是受害者，而是讲述者，是创造者。通过回望过去，她一点点拼凑出破碎的自我，也在写作中找到了勇气。 　　影片改编自莉迪亚·尤克纳维奇所著回忆录。